大麦茶有减肥功效吗（关于大麦茶减肥功效的说法）

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1、 大麦茶可以减肥。大麦茶热量低，含有多种微量元素、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等。

2、 大麦茶中的膳食纤维属于可溶性纤维，容易被人体吸收利用，并能抑制胆固醇的上升，具有降血脂、减肥的作用。

3、 大麦茶有解毒、降温、解油腻、助消化的作用。经常喝大麦茶可以增强胃动力，促进体内毒素排出，增加饱腹感，减少热量摄入，防止肥胖。

4、 哺乳期女性不宜喝大麦茶，容易影响乳汁的正常分泌。便秘不要喝太多大麦茶，可能会加重病情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。