大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。怎样把电脑桌面设置成保护眼睛，怎么样把电脑桌面设置成保护视力的模式很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
导读：保护视力对于上班族来说非常重要，电脑桌面的设置可以有效保护视力。这里是边肖编译的怎么样把电脑桌面设置成保护视力的模式，欢迎阅读。
1.电脑屏幕颜色保护视力
在桌面上单击鼠标右键，然后单击属性、外观和高级按钮。在打开的“高级”对话框中，从项目的下拉列表中选择Windows。然后打开右边对应的“颜色”列表，选择“其他”项。在“打开”对话框中，将“色调”参数设置为85，“饱和度”参数设置为90，“亮度”参数设置为205。单击“添加到自定义颜色”按钮，然后单击“确定”退出设置。
2.计算机窗口保护色的选择
银河# ffffffgb(255，255，255)。
杏仁# faf9 de RGB (250，249，222)。
秋叶棕# fff2ergb (255，242，226)。
胭脂红# FDE6E0RGB (253，230，224)。
绿草# E3 EDDRGB (227，237，205)。
海地# DCE2F1RGB (220，226，241)。
野葛# e9EBFERGB (233，235，254)。
极光#EAEAEFrgb(234，234，239)。
3.电脑壁纸的选择
现在网络上流行大量的壁纸，风格多样。其实在设置壁纸的时候，只要遵循一个原则就可以保护视力。尽量选择视线开阔，色调清晰的图片作为背景。推荐用山水画做壁纸，画面清晰，色彩柔和。如果不需要设置壁纸，可以将桌面颜色设置为柔和色调。建议用黑色。
保护办公室职员视力的措施
1.喝茶
多喝茶保护眼睛，那么你知道喝什么茶保护视力吗？电脑可以多喝绿茶和菊花茶。黑豆牛奶，枸杞桑葚粥，菊花茶。
2.眼部熨烫
这种方法最好是坐下来，全身放松，闭上眼睛，然后手掌快速相互摩擦产生热量。趁热用双手捂住眼睛，然后在热度退了之后突然移开双手，同时用力睁开眼睛。这样可以促进你眼睛的血液循环，促进你的新陈代谢3 ~ 5倍。
清洗眼睛
洗脸盆消毒，倒入温水，调节水温，把脸放入水中，在水中睁开眼睛，眼球上下左右移动9次，再顺时针逆时针旋转9次。刚开始水进入眼睛，眼睛会感觉很不舒服，但是随着眼球的转动，眼睛会慢慢感觉很舒服。这样做的时候，如果觉得呼吸困难，不妨把脸从脸盆里抬起来，到外面深呼吸。这种方法可以洗掉眼睛里的有害物质和灰尘，对轻度白内障也有效，可以改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
4.不能长时间使用
如果必须长时间上网，可以滴点眼药水再休息。在网上呆了一个小时后，你必须休息一下。看5米外的东西可以让眼睛休息一下。
5.防辐射眼镜
本文到此结束，希望对大家有所帮助。