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长期经常吃西红柿和西红柿制品的人，受到辐射的损害较小，辐射导致的死亡率也较低。以下是jy135边肖收集的电脑怎样防辐射。欢迎阅读。
1.电脑怎样防辐射，水果的妙用
多吃富含维生素E和维生素c的西红柿、西瓜、猕猴桃、橙子等红色水果，西红柿中的番茄红素和橙子中的维生素可以抗辐射，延缓皮肤衰老。
2.多喝绿茶。
长期暴露在辐射下，皮肤更容易老化。众所周知，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。或者可以使用绿茶等含有其他抗氧化成分的护肤品，让皮肤做好抗衰老工作。
3.每天一杯酸奶
酸奶含有多种益生菌、蛋白质、矿物质和维生素，能增加皮肤表皮的水分含量，达到长效美白效果，赋予皮肤更多光泽。富含维生素B，能有效抵抗辐射损伤，减轻辐射损伤，抑制辐射后淋巴细胞数量的减少。从而解决电脑辐射导致的皮肤暗黄问题。
4.周围环境的预防
在办公室里，不要放置过多的金属物品，以免电脑辐射的电磁波被反射，形成二次发射。可以试着防止一些绿色植物，尤其是仙人掌、仙人掌吸收辐射。平时要注意办公室的通风。如果房间里有换气扇，就把它打开。如果没有风扇，多开窗通风。
5.学会休息。
劳逸结合不仅有益健康，还能保证工作效率。白领女性在工作一段时间后，应该适当休息一下，比如在走廊里溜达溜达，甩甩胳膊，深呼吸。哪怕只是上个厕所，也能放松一下。
6.植物吸收辐射。
白领可以在电脑桌上放一小盆仙人掌、芦荟或者一种水果。它们是最好的辐射吸收剂和除臭剂。果树盆景，如橘子、哈密瓜、南瓜等。放在电脑旁边不仅环保，而且有一种非常自然的香味，有提神醒脑、镇静安神的作用。
7.让皮肤喝足够的水。
长期暴露在电脑辐射下会导致皮肤干燥。所以，我们的餐桌上应该放一瓶aqua护肤品，比如滋养液、柔肤(清爽)水或精华液等。并且记得要经常给我们的脸补水。水分含量高的护肤霜和抗皱霜是绝对必要的。
8.别忘了深层清洁。
定期深层清洁和保湿皮肤。这有助于缩小越来越大的“毛孔”。最好根据自己的肤质使用护肤品，注意自己的正常作息和健康饮食。
防辐射食品。黑芝麻3354可以增加细胞免疫力，抗辐射3360。
中医理论认为，黑入肾，“肾主骨，升髓通脑”。各种辐射危害主要影响人的大脑和骨髓，损害免疫系统。多吃补肾的食物，可以增强细胞免疫和体液免疫，有效保护人体健康。
2.番茄3354可以减少皮肤辐射伤害，可以祛斑美白。
长期经常吃西红柿和西红柿制品的人，受到辐射的损害较小，辐射导致的死亡率也较低。番茄红素通过淬灭入侵人体的自由基，在皮肤表层形成天然屏障，有效防止外界紫外线和辐射对皮肤的伤害。还能促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使皮肤充满弹性，迷人动人。特别是番茄红素有去斑、去色素的功效。
3.紫菜——防辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其硒含量有关。硒是一种重要的微量元素，能增强免疫功能，保护人体健康。食用富含硒的紫苋菜，可以提高人体抗辐射的能力。
最佳防辐射植物
1.野葛
通过类似光合作用的过程，它可以将织物、墙壁和烟雾中释放的有毒物质分解成植物自身的物质。
2.千禧木
其诱人的外观和对办公室黑暗干燥环境的适应性，深受室内设计师的喜爱。只要稍加照料，它就能长久生长，带来好空气。其他植物在抑制有害物质方面很难和千年木相比。叶子和根可以吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并分解成无毒物质。
3.垂叶榕
本文到此结束，希望对大家有所帮助。