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1、 蒸鸡是云南的名菜之一,2000多年前就在云南南部民间流传。建水生产一种独特的陶制蒸笼,叫“蒸笼”,专门用来蒸食物。蒸鸡的做法是将野鸡洗净,切成小块,盖上姜、盐、葱、草果,将蒸锅放在盛满水的汤锅上,用砂布堵住缝隙,避免漏汽,然后放在火上煮。汤烧开后,蒸汽会通过锅炉中间的蒸汽喷嘴逐渐将鸡肉蒸熟(一般需要3 ~ 4个小时)。因为汤是用蒸汽凝结的,鸡肉的鲜味在蒸的过程中损失较少,所以基本保持了鸡肉的原味。吃食客的好评。如将云南产的名贵药材“三七”、“虫草”、“天麻”加入蒸笼中,称为三七蒸笼鸡、虫草蒸笼鸡、天麻蒸笼鸡。这不仅增加了营养价值,可以滋补强身,而且对身体虚弱、头晕、便秘等疾病有一定疗效,对冠心病、神经衰弱有疗效。
2、 制造工艺
3、 蒸鸡,因在蒸笼中蒸熟而得名。产于昆明南部建水的紫陶锅炉,以当地红、黄、蓝、紫、白泥为原料,具有“色如紫铜,声如银铃,光洁如镜,永不褪色”的特点。制作时,艺术家先将五色土浸泡在水中,搅拌,然后过滤成绿色和红色的粘土。制成泥坯后,再涂上山水、花卉等图案,然后雕刻、镶嵌其他颜色的泥土。用石器烧制抛光后,浑然一体,花纹清晰。那些用了很久的蒸笼可以通过它们的光告诉人们,就像简单而优雅的民间工艺品一样。
4、 做蒸鸡时,将鸡块放入锅中,放上调料,放入盛有水的大砂锅中,盖上锅盖。用大火煮四个小时左右。此时,蒸汽从中间的一根管子不断喷入锅炉底部。蒸好的鸡块,在锅里凝结成水滴,成为汤。因此,锅炉蒸出的鸡块烂而无骨,汤汁鲜嫩,最能保持鸡肉的原味和营养。
5、 云南药材丰富,当地人在蒸蒸鸡时爱加点中药材。比如产于高寒草甸山区的冬虫夏草,冬虫夏草。它富含虫草酸、维生素、蛋白质等。可治疗肺结核、肺气虚、肺肾两虚,对肾虚、腰酸背痛等也有疗效。所以和人参、鹿茸一样有名。三七,被医学界认为具有治疗冠心病、抗癌、提神补气的功效。天麻对头痛、头晕、手足抽搐、痉挛、风湿疼痛有明显疗效。因此,人们在蒸蒸鸡时,往往会针对病症开药,加入适量的冬虫夏草、三七、天麻等。滋补强身,治病延年。
6、 加工方法
7、 用“田七”、“冬虫夏草”、“天麻”做蒸鸡,一定要掌握药材的加工和用法。“田七”是云南特有的珍贵药材,内部成分与人参相似。不仅有滋补作用,对冠心病也有很好的疗效。田七鸡的吃法是将田七用油煮熟后做成细面,再用齐国鸡的汤吞服,效果最为显著。也可以在蒸锅鸡煮熟的时候在汤中放入适量的熟田七粉,然后端上桌。它就是“冬虫夏草”,是云南出产的名贵中药材。它是用来做蒸鸡的。首先用清水洗净,晾干。然后,在煎锅里煎一下,然后放入蒸锅,同时和鸡肉一起煮。味道香甜,食用后能补益人体。具有润肺益肾的功效,用于治疗虚劳咯血和老年肺结核、盆腔血弱。蒸鸡也可以
8、 将砂锅放在大火上烧开,使砂锅内的蒸汽通过锅炉的中心管进入锅炉,蒸至鸡肉熟透。把葱、姜片挑出来,加入味精、胡椒粉,吃的时候用托盘把锅放在最下面,然后上桌。
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