导读 大家好，小齐来为大家解答以上问题。碱性水果有哪些，哪些水果属于碱性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、 碱性水果是指含有
大家好，小齐来为大家解答以上问题。碱性水果有哪些，哪些水果属于碱性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 碱性水果是指含有钾、钠、钙、镁、铁等多种微量元素，在经过人体的消化吸收后，代谢出碱性物质的一类水果。如柠檬、苹果、橘子、葡萄、柚子等。
2、 碱性水果按照寒凉性，分为寒性水果、凉性水果、平性水果和热性水果。碱性寒性水果有猕猴桃、桑葚、无花果、哈密瓜等；碱性凉性水果有梨子、枇杷、芒果、橙子等；碱性平性水果有葡萄、山楂、石榴、荔枝等；碱性热性水果有桃子、樱桃等。
3、 女性平时可多食碱性水果，这些水果能将积累在细胞中的毒素“溶解”掉，最终经排泄系统排出体外，对保持身体健康、排毒养颜起到很好的帮助。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。