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将排骨用清水浸泡半小时,准备一锅热水浸血,将排骨放入沸水中,将海带用清水浸泡三小时,洗净准备一锅热水,将海带焯三分钟,沥干后将排骨再次放入锅中,加入清水,加入适量姜片和料酒,烧开,加入海带,大火煮三分钟左右,再加入适量盐,小火煮半小时。本文到此结束,希望对大家有所帮助。