亚麻籽油有什么功效（亚麻籽油的功效有哪些）

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1、 亚麻籽油的作用主要有：改善皮肤，保持皮肤细腻有光泽，提高皮肤脂肪含量，使皮肤光滑有弹性。有减肥的作用，可以消除体内多余的脂肪。

2、 改善女性经前综合症，包括痛经。提高抗压能力，稳定情绪，保持心态平和，缓解抑郁、失眠等症状。缓解过敏反应。缓解哮喘症状。改善关节炎的症状。以上健康科普知识，仅供参考。具体情况需要到正规医院检查，由专业医生判断。

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