人参果的吃法大全及做法（人参果的吃法及禁忌）

大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。人参果的吃法大全及做法，人参果的吃法及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

人参果的吃法有很多。人参果最简单的吃法就是直接清洗干净生吃。也可以凉拌，油炸，笼蒸。但是人参果有一定的食用禁忌，一般不适合糖尿病人食用，所以吃的时候一定要注意。

如何吃人参果：

1.凉拌沙拉

凉拌是很多水果蔬菜的吃法，人参果也不例外。人参果洗净切片，加入适量盐去除多余水分，再加入适量醋和香油，搅拌均匀后使用。有很多方法可以让它变冷。有的人喜欢甜的，可以用糖腌制。具体口味可以根据自己的喜好调制。

2.油炸食品

人参果不仅是水果，还是蔬菜。一般可以服用适量的人参果、肉类和辅助配料。人参果洗净切片，肉洗净切片；将肉片炒至七八成熟，加入配料和人参果，翻炒出锅。

3.笼蒸

人参果洗净，切三分之一，用勺子舀出瓢，放入肉馅，笼蒸待用。可以根据自己的口味添加馅料。此外，人参果还可以榨汁、罐装、果酱等食用方法。

食用禁忌：

人参果的新品种太甜了，糖尿病人不能吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。