导读 音频评论概述：按顺序操作。时间：30分钟。人数：30多人。目标：以热身活动为主(可以安排在衔接课程时使用)。道具：无步骤：1 每个人盘腿坐
音频评论
概述：按顺序操作。
时间：30分钟。
人数：30多人。
目标：以热身活动为主(可以安排在衔接课程时使用)。
道具：无
步骤：
1.每个人盘腿坐成一圈，左右手掌平放在大腿上。
2.训练者给出指令，先开枪，顺时针拍。有三个动作。答：顺时针拍摄：按顺序拍摄。
B.用同一只手连续拍——两次，就是反方向回击。
C.握紧拳头敲一次——表示传，传，再拍。
3.做出错误指令或动作的人，每犯一次错误都需要收回一只手。犯两次错误的人必须收回双手。
4.这个活动可以推进到手放在左右人的腿上，其他规则不变。
分享和讨论：
1.讨论想法和行动之间的差距。
2.学生的参与和专注。