鸭子汤功效和作用(鸭子汤的做法与功效分别是什么)

2022-08-06 04:37:57屠妮菡
导读 大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。鸭子汤功效和作用,鸭子汤的做法与功效分别是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!鸭肉

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鸭肉的蛋白质含量远高于普通畜肉,夏天喝鸭汤还能起到降火、养五脏、补血活血、生津养胃的作用。炖鸭汤的时候,最好选择老鸭汤,甚至有老鸭汤比滋补品好的说法。不同的成分可以有不同的滋补效果。

那么鸭汤的做法是怎样的呢?

材料:

材料:鸭子250克,鸭胗50克,鸭肝50克;

调料:猪油15g,味精2g,白酒15g,盐2g,大葱5g,姜2g。

练习步骤:

1.鸭肉洗净,切块。将鸭肫剖开,去除外皮和杂物。洗干净,切成4块。拍姜块备用。

2.将汤锅放在大火上,用猪油加热,放入鸭、肝、葱、姜,翻炒5分钟。待鸭子呈金棕色时,将烧酒煮熟,加入细盐,用勺子推一下,翻炒5分钟,出锅放入砂锅。

3.将砂锅放在微火上,加入清水750g,小火炖3小时,然后将味精放入锅中。

炖鸭汤是汉族一道美味的家常菜。具有补虚养身、健脾开胃、调节营养不良、清热去火等功效。味道鲜美,营养丰富,早中晚皆可食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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