天山雪莲果怎么做汤(天山雪莲果怎么吃)

2022-08-05 01:54:06梁强辉
导读 大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。天山雪莲果怎么做汤,天山雪莲果怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!雪莲是非常珍贵

大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。天山雪莲果怎么做汤,天山雪莲果怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

雪莲是非常珍贵的中药材,也是非常有营养价值的滋补品。

雪莲果怎么吃:可以生吃,做成雪莲乌鸡汤,雪莲乳鸽锅,饼干等。

把表层土洗干净,去皮,当水果吃。

雪莲乌鸡汤

材料:雪莲果20g,乌鸡1只,葱、姜、盐、糖、味精、食用油适量。

练习:

锅中热油加热后,放入葱、姜炒香;加入盐和糖,加入乌鸡和雪莲,加入清水;烧开后小火炖大约45分钟。

雪莲乳鸽锅

原料:雪莲10克,枸杞10克,肉苁蓉10克,山药150克,乳鸽1只,葱适量,姜丝适量,料酒适量,盐适量。

练习:

锅中热油,将山药炒至金黄色,出锅待用;将乳鸽切成小块,肉苁蓉用热水浸泡后切块;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一起放入砂锅中,加水、料酒、葱段、盐,小火炖20分钟左右。

剁碎做成饼干。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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