导读 大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。喝咖啡有什么好处和坏处，喝咖啡有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！咖啡是一种
大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。喝咖啡有什么好处和坏处，喝咖啡有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
咖啡是一种用烘焙过的咖啡豆制成的饮料，和可可、茶一样风靡全球。
“咖啡”一词来源于希腊语“Kaweh”，意思是“力量和热情”。在世界各地，人们越来越喜欢喝咖啡。随之而来的“咖啡文化”充斥着生活的每一刻。无论在家、在办公室还是在各种社交场合，人们都在品尝咖啡，咖啡逐渐与时尚和现代生活联系在一起。
咖啡可以提神，尤其是对那些睡眠不足或加班的人来说。一杯热咖啡可以提神。那么喝咖啡有什么好处和坏处呢？
咖啡具有解酒、利尿除湿、通便、改善肝功能、开胃助食、美容美肤、预防心血管疾病等功效。
但是喝咖啡往往有很多缺点：
1.习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷、紧张等症状，但只有摄入咖啡因后症状才会消失。
2.孕期和哺乳期的女性要适量喝咖啡，因为咖啡因会渗入胎盘，出现在母乳中。
3.喝咖啡会引起人的精神兴奋，喝完咖啡后4小时内，咖啡因会影响睡眠。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。