导读 大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。炖鸡怎么做到汤多汤浓,炖鸡怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!鸡肉含有维生素
大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。炖鸡怎么做到汤多汤浓,炖鸡怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
鸡肉含有维生素C、E等。而且蛋白质比例高,种类多,消化率高。容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。此外,它还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂。它是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源,也是家庭经常食用的食物材料之一。今天给大家介绍一种在家做鸡的方法。很简单,但是很好吃。
首先准备好材料:鸡肉一只,葱姜少许。
1.将鸡肉切块,放入水中焯一下,记得把浮沫清理干净,然后捞出鸡肉备用,把水倒掉。将洋葱切成段以备后用。
2.出锅,烧热,炒锅放油,放葱姜,炒鸡,加水,花椒,香叶,焖10分钟,加盐,略炒,再继续焖15分钟。
3.最后收汁出锅。
家里炖鸡就是这么做的。喜欢自己做饭的可以试试。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。