导读 大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。百合做法最简单,百合做法有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!在日常生活中,人们经
大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。百合做法最简单,百合做法有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
在日常生活中,人们经常会接触到百合,它不仅是一种非常好的食物,而且还可以作为药材。它的润肺效果非常明显。许多人喜欢用百合做汤或粥。那么百合怎么吃才好吃呢?
银耳莲子粥
一、准备食材:银耳10g、莲子20g、百合30g、水500ml、蜂蜜适量。
1.剪掉银耳泡发的黄头。将百合浸泡,去掉黑色部分。莲子也是软的。
2.将处理好的银耳和莲子放入锅中,加入500ml清水。加压10分钟。
3.减压后,打开锅盖,将百合放入锅中。盖上锅盖,再加压10到15分钟。
4.减压后,拌入泡好的枸杞,煮熟。
芹菜炒百合
1.芹菜洗净,斜切成小块。在锅里烧开水,将芹菜焯大约一分钟,取出淋浴水,沥干。百合去掉黑色部分,掰成小块,洗净沥干。
2.热锅,倒入油,烧热,放入焯水的芹菜翻炒片刻。
3.放入百合,加盐和鸡精调味,快速翻炒,看到百合边缘变透明立即关火出锅。
百合汁
1.百合洗净,干的或新鲜的。
2.我用干百合。如果用鲜百合煮,建议放在中间,这样就不会煮坏。
3.将梨洗净,去皮,切块(不去皮也可以,看习惯)。
4.水烧开后,加入百合、梨肉,小火煮25到30分钟。
5.拿出来用几朵梅子和桂花装饰一下。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。