清蒸鱼怎么做好吃不油腻(清蒸鱼怎么做好吃)

2022-07-12 12:11:19范婷星
导读 大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。清蒸鱼怎么做好吃不油腻,清蒸鱼怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!清蒸鱼是用

大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。清蒸鱼怎么做好吃不油腻,清蒸鱼怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

清蒸鱼是用各种鱼做成的家常菜。主要原料有鱼、姜、蒜等。味道咸鲜,鱼肉软嫩,风味鲜美,汤汁清醇,有养血开胃的功效。是舌尖上的美食。清蒸鱼鱼形完整,鲜嫩可口,汤汁清醇。根据鱼的种类不同,营养价值也不同。

一、鱼的选择:鱼的重量要控制在500克左右。在鱼盘里看起来漂亮是次要的。关键是生熟鱼的温度好把握。

第二:鱼整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼的脊骨从腹部切掉,这样可以防止鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼变形。在鱼身两侧均匀抹上猪油,再蘸一点白酒。

三、鱼的调味:在酱油、香油、盐、姜末、蘑菇中加入少许肉到鱼的肚子里,不仅能使鱼的味道更鲜,还能使蒸出来的鱼显得饱满。四、摆盘鱼:取一大块生姜和大葱中间部分,切成长短均匀的细长细丝,铺在鱼盘上,将鱼放入盘中,然后在鱼身上撒些葱丝和生姜。当它们成熟时,它们既漂亮又美味。

五、鱼的温度:温度是蒸鱼的关键。和很多蒸菜一样,必须在锅里的水烧开后,把鱼放进锅里。蒸6到7分钟,马上关火。

最后:鱼的虚蒸,所谓虚蒸就是关火后,不要打开锅盖,用锅里的余温蒸5到8分钟,然后出锅,把调好的酱油、醋和少许清油淋在鱼身上。之后,美味的清蒸鱼就新鲜出炉了。

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