导读 大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。夏日防晒衣，夏日防晒小技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 防晒霜不能涂得太薄。有
大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。夏日防晒衣，夏日防晒小技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.防晒霜不能涂得太薄。有些人觉得涂防晒霜就可以了，其实错了。当涂抹在皮肤上的防晒霜量达到2mg/cm2时，就可以达到其标注的SPF指数。如果达不到规定的量，最好选择SPF和PA值高的防晒霜。夏天出门，要选择SPF在30以上的防晒产品。
2.防晒霜需要一段时间才能被皮肤吸收，所以应该在出门前20-30分钟涂抹。
3.汗水和摩擦会造成防晒霜的流失，所以户外活动最好带一小瓶防晒喷雾，每2小时补一次防晒霜。
4.防止晒伤的诀窍是不要直接接触阳光。出门最好戴帽子，穿长袖，打太阳伞。
5.如果长时间在户外，一定要做好日晒后的修复工作。可以把压缩好的面膜或者化妆棉泡在冰矿泉水里面，然后敷在脸上。可以快速降温。温度下降后，可以涂抹修复水或芦荟胶。
6.平时可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、菠菜、牛奶等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。