握笔的正确方法教学视频(握笔的正确方法是什么)

2022-06-22 07:29:45宁磊丽
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握笔可分为狭义握笔法和广义握笔法。狭义的握笔法仅指五指操作或手腕运动,主要用于书写中、小字,主要是调整握笔时手指和手腕的姿势,涉及身体的部位很少。广义的书法是指手指、手掌、手腕、前臂、肘关节、上臂、肩关节等全身系统的协同动作。

写作要点

(1)手指松紧度:手指要压在笔管上,握笔要稳。(2)心虚手:手掌不要握得太紧,自然放松,掌心有一定空间,能够自由书写。

(3)手背是圆的:用来形容写字用笔时,手掌的背面是自然的弧线和垂直,不必刻意。

(4)手掌垂直:手掌垂直,可以使笔变直。

腕法要点

手腕法

1)枕腕:腕枕是用来在桌上写字的,只有手掌是用来提笔的。因为活动范围小,适合写小字。

抬腕法

(2)抬腕:把手肘放在桌子上写字,范围会放大。写汉字为宜。

悬腕法

(3)挂腕:提起整个手臂,保持肘部不高于肩部,利用手掌和肩部的力量提笔。活动范围广,适合写大字。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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