导读 大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。菠萝和鸡蛋能一起吃么,菠萝和鸡蛋能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!菠萝含有
大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。菠萝和鸡蛋能一起吃么,菠萝和鸡蛋能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
菠萝含有糖、膳食纤维、维生素、矿物质、有机酸、蛋白酶等成分。这里的蛋白酶指的是菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶作为一种多肽水解酶,可以帮助分解蛋白质。菠萝和肉一起煮可以让肉变嫩,这也是“嫩肉粉”的基本原理。
但是菠萝和鸡蛋不能一起吃,因为鸡蛋含有大量的蛋白质,而菠萝含有丰富的果酸。如果两者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。同理,菠萝也不能和牛奶一起吃。况且菠萝不能和萝卜一起吃,萝卜富含维生素C,而萝卜含有维生素C酵素,会破坏食物中的维生素C。两者一起食用,不仅会破坏菠萝的维生素C,降低其营养价值,还会促进菠萝中所含的黄酮类物质转化为二羟基苯甲酸和阿魏酸,这两种物质都有较强的抑制甲状腺功能的作用,可诱发甲状腺肿大。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。