导读 大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。头皮屑多会秃头吗，头皮屑多会传染吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！这可能会传染。头
大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。头皮屑多会秃头吗，头皮屑多会传染吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
这可能会传染。头皮屑是一种由真菌引起的传染病。如果和头皮屑多的人共用毛巾、枕巾、梳子等不良卫生习惯，很容易让自己感染真菌，从而导致头皮屑。
其实健康的头皮生态环境是由油脂、菌群、代谢平衡三大平衡来维持的。头皮油脂分泌失衡时，头皮会油油的；当头皮菌群环境失衡，有害细菌大量繁殖时，就会出现头痒的现象；但是头皮角质层代谢过快，脱落就形成了头皮屑。
那么如何才能预防头皮屑呢？
1.养成良好的生活习惯。
保持充足的睡眠，心情愉快，多参加运动，合理安排工作等。
2.调整你的饮食
平时要多吃碱性食物，比如海带、紫菜等。常喝鲜奶、豆类、水果等能滋润头发的食物；还有那些刺激的，油炸的食物要少吃。
3.合理洗发。
最好四到五天洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持清洁。最好不要互相利用。
4.正确洗头。
将洗发水倒在手上，加水揉搓至泡沫丰富，然后涂抹在头发上。尽量不要把洗发水直接倒在头发上。
5.用温水洗头
首先，用冷水洗头很难达到清洁的目的，其次，会引起头痛和头晕。过热的水更容易刺激头皮，导致头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会导致脱落的细胞附着在头皮上，干燥后变成细小的头皮屑。所以建议用温水洗头，最好在20度左右。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。