大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。探戈国际标准舞步,国际探戈的基本舞步是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
抱站姿势:男方右臂弯曲,右手支撑在女生左肩胛骨下,手肘水平;女方左臂牢牢贴在男方右臂上,支撑在男方肩膀下方;用你的左手和右手握住它,手肘稍微向外。男女双脚面向舞池墙壁,右脚放在左脚窝处,膝盖弯曲并压在一起,身体中部尽量靠近,身体向左转动45度。双方都向左看。
动作:Tangowalk男子左脚右脚依次前进,脚跟先着地,膝盖弯曲,前进路线为弧形;女士依次收回右脚和左脚,保持膝盖弯曲。撤退路线是弧线,节奏是SLOW——SLOW。动作:跟着探戈舞步,用男士的左脚向前迈一小步。然后,右脚向右跨过身体,然后稍微向右拐,再向左拐。头部迅速转向左侧,膝盖弯曲,膝盖向内指向左脚脚尖,中心位于右脚。女士右脚后退一小步,与探戈步相同,然后左脚向左跨过身体,向左微转再向右,头部快速向右转动,膝盖弯曲,膝盖向内指向右脚脚尖,中心位于左脚上;这个时候无论男女都是V型。探戈的开叉位置(P,P)只体现在肩部水平线和头部方向的V型变化,腰部以下必须保持紧绷。这一点非常重要。千万不要把腰和臀部一起打开,形成错误的形状。正确的膝盖朝向是男女相对,所以有一种屈膝盖的感觉。用大脚趾内侧,而不是整个脚趾或前脚掌,将脚趾指向地面。节奏很快。
3:侧身左转90度,踏步(贴合,踏步)。第一步,男方(女方)左(右)脚前移,身体重心前移,体位不变;第二步,男方(女方)前伸右(左)脚,身体重心随着前伸的脚向深度C、B、M、P发展;第三步,男方左脚前移,女方右脚交叉,左转90度,形成C、P;第四步,男右,女左。注意脚同步的错位形式和女伴头位的降低。节奏是慢-快-快-慢。
4:循序渐进,左转,开反向转弯。第一步,男方左脚进,女方右脚退,侧身;第二步,男性右脚交叉,女性左脚交叉,向右侧外侧发展(O,P);第三步,男性向左退,女性向右进,深度C,B,M,P转化为0,P;第四步,男方退右脚,女方退左脚;第五步:男方左脚交叉,女方右脚交叉,形成C和P;第六步,完成同步。
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