骨架大肩宽怎么穿搭（骨架大怎么办）

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骨架大怎么办？

所谓大骨架身材，特点是肩宽、胸阔、手掌大、手腕粗、臀部大、脚踝粗、膝关节粗，看起来还挺结实的。这是因为全身的骨头都比较大，稍微胖一点就很显眼。那么骨架大的爱美人士呢？

骨架大的女生很难让人在视觉上有苗条的感觉。即使你没有多少肉。其实你并不胖。骨架大的人自然看起来更大。和同样身材的人相比，同样的体重会让一些人在视觉上感觉更胖。所以不用太担心重量，只要目测一下就可以改成OK了。

当然，我们也可以通过一些适当的体育锻炼来改变体型，比如每天快步走一个小时左右，或者跳绳40分钟。练瑜伽，体操，民族舞等。这样它虽然不能改变你的骨架，但可以改变你骨架的柔软度。一旦变软，坚持不懈就会显得修长。

另外，骨架大的女性也可以通过穿衣打扮来做出改变。

骨架大的人超重，肩膀宽。尤其是女性朋友，骨架太大，反而缺乏亲和力，让人难以接近。有一些女性朋友臀部太大，其他部位比较瘦，导致身材比例不协调。然后，对于骨架大的朋友，要多穿衣，多学习搭配，改变自己肥胖的形象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。