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一般使用30英寸到36英寸之间的棒球棒。根据棒球的规则,球棒必须是光滑的圆棍,最粗的部分直径不得超过2.75英寸,长度不得超过42英寸,而且必须用一块木头制成。
杆头凹部的深度必须在1英寸以内,宽度不得超过2英寸且小于1英寸。凹进去的部分直径必须是弯曲的,不能附着其他物质。球棒的握杆位置可以用布、胶带或橡胶包裹,不要超过18英寸。金属棒两端必须密封,中间可以中空,棒表面光滑无裂纹。
棒球棒由橡木、枫木、镁铝合金、石墨、碳纤维合金等制成。用合成方法制作的球棒,未经比赛组织者批准,不得用于正式比赛;如果比赛组织者批准,可以使用金属、木头或竹子制成的球棒。
此外,对棒球棒还有重量要求。教练球棒一般600-900克,美国高中以上职业棒球比赛需要880克。业余锻炼,800克是最合适的。
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