体重身高比例计算公式如何算（体重身高比例计算公式）

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它是体重反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过重过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人美感。体重的变化会直接反映出身体长期的热量平衡。那么如何计算体重身高比呢？

高度比的一种简单计算方法：

女性标准体重=身高-105

男性标准体重=身高-100

身高比的常用计算方法：身体质量指数值

它的计算方法是：体重指数(身体质量指数)=体重(kg)/身高(m)的平方。理想的身体质量指数是22岁。详情如下：

男性身体质量指数：

太轻：小于20

中等：20-25岁

重量：25-30

肥胖：30-35岁

非常肥胖：超过35岁

女身体质量指数：

太轻：不到19

适中：19-24岁

重量：24-29

肥胖：29-34岁

非常肥胖：超过34岁

身高比的计算方法是：女性标准体重=身高-105，男性标准体重=身高-100，体重指数的身体质量指数值也可以用来计算体重身高比。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。