导读 大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。穿心莲怎么吃做法大全，穿心莲怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！穿心莲是一种营养
大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。穿心莲怎么吃做法大全，穿心莲怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
穿心莲是一种营养丰富的植物药。生活中这种蔬菜怎么吃？穿心莲怎么吃？
穿心莲又名苦胆草，具有很好的清热解毒功效，尤其是上火的时候。穿心莲还有凉血、消炎、消肿的作用。如果经常喉咙痛什么的，穿心莲可以起到治疗作用。甚至有些急性肠胃炎和发烧可以吃点穿心莲。建议穿心莲凉性食用，口感好，还能起到降火消炎的作用。
凉拌吃穿心莲比较好，会降火消炎消肿。先将穿心莲洗净，然后放入沸水中焯一下。沥干后切成段，加入各种佐料冷却。味道会更好。穿心莲有很好的去除体内湿气的作用，可以使身体达到一种平衡。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。