nba中场休息时候的音乐（nba中场休息时间多久）

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NBA的中场休息时间是15分钟，中场休息时间是2分钟。一场NBA比赛48分钟，分4节，每节12分钟。NBA比赛第一节和第三节结束后，双方各休息两分钟，中间休息十五分钟。

一般来说，最后一场比赛会在半场总结。教练会花几分钟总结上半场讨论战术，告诉球员下半场该怎么做。总结完成后，他一般会挥拳鼓舞士气，也会做一些演讲来激发整个团队的士气。

当球员从休息室出来时，他们通常有大约五分钟的时间来调整。这段时间球员会短暂热身，这个时候会采访一些教练或者球员。

NBA有三种禁赛：短禁赛、常规禁赛和正式禁赛。短暂停时间为20秒，常规暂停时间为100秒或60秒，官方暂停时间为100秒。比赛双方在上半场和下半场都有短暂的停顿，这种短暂的停顿不能累计使用。

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