怎么检查自己膝盖磨损情况（如何在家判断自己的膝盖磨损程度）

大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。怎么检查自己膝盖磨损情况，如何在家判断自己的膝盖磨损程度很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

(1)膝关节剧烈疼痛，肿胀明显，关节内积血，屈伸功能障碍。(2)有明显的扭伤史，或者扭伤时明显听到一种响声，这种响声让你有骨折的感觉。第一反应不是骨折。通常，后来发现韧带断裂了，你总是想，如果你知道得这么糟糕，你会断了一根骨头。(3)受伤后膝盖明显肿胀，但2周后症状缓解，可以行走。身体好的话可以继续跑一个半月左右，但是很容易再次扭伤等情况。有无反复扭伤：对于受伤一段时间的患者，有反复扭伤膝关节的经历。(4)膝关节伸直，有一种可以继续过度伸展的感觉，好像膝盖没有稳定的感觉。(5)抽屉试验：人仰卧，小腿弯曲90度，固定股骨。检查者双手握住小腿上端，向前或向后拉或推胫骨。通过这种触摸，有经验的医生可以感觉到韧带是否断裂。(6)通过受伤的感觉：如果在受伤时感觉到膝关节的大腿骨和小腿骨有一种相互顿挫的感觉(或者两骨相互晃动)，不用医生体检，基本可以判断韧带断裂。(7)靠感觉关节是否不稳：跑步、急跳、急停、突然加速时，有大腿、小腿抖动，或有不连贯或发力不足的感觉。

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