导读 大家好，小源来为大家解答以上问题。16种降血糖的蔬菜，哪些蔬菜可以降低血糖血糖高吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、洋葱
2、黄瓜
3、西兰花
4、大蒜
5、西葫芦
6、苦瓜
7、西红柿
8、芦笋
9、黑木耳
10、海带
本文到此结束，希望对大家有所帮助。