音频评论
概述：这个游戏可以充分发挥学生的最佳水平，停止拖延症，设定并实现学生的个人目标。克服焦虑和对失败的恐惧，激励员工充分发挥自己的最高水平，帮助他人杜绝拖延，帮助他人渡过难关，激励长期表现不佳的员工，激励团队达到最佳表现，帮助团队建立和实现目标，激励大型组织的成员。
时间：20分钟。
人数：集体参与。
目的：
(1)员工激励。
(2)激发创造力。
道具：笔和纸。
步骤：
第一部分：
让人处于一种放松的状态。当你用舒缓的语气重复下面的话时，让他们自由呼吸，闭上眼睛。
自由呼吸，不受干扰。我将带你踏上想象之旅。注意我的发音，感觉你的身心越来越放松了…继续放松…
你被黑暗包围着…你完全被黑暗包围着…你感到温暖、放松和自由。专注于呼吸。缓慢而轻松地呼吸。专注于身边舒适的夜晚。在远处，你似乎看到一个小的圆形物体。慢慢的，渐渐的，它离你越来越近，最后离你只有一米远。它悬挂在黑暗中，就在你眼前。这个物体上有一个时钟，它的时针和分针都指向12。这是一块普通的手表，黑手，普通的…白…表盘。
当你继续聚焦在表盘上，指针指向12时，你开始觉得时间好像开始凝固了。现在，慢慢地，分针开始沿着表盘移动，开始很慢，然后稍快，再快。几秒钟后，已经转了一圈，时针现在指向1点。分针继续越转越快，所以时针从一个数字跳到另一个数字，越来越快。当手继续绕着表盘旋转时，你会感觉到自己被轻轻拉了一下。轻轻的拖进了未来城。当你经过时，一缕空气轻轻擦过你的皮肤。直到最后，你开始慢下来。这双手终于停了整整一段时间。
你向左看，看见一个人在灯光下。那个人就是你，10年后你会处于一个理想的工作环境。你一切顺利。把意识融进未来，感受未来的温暖和积极。看看周围，谁和你在一起？你看到了怎样的工作环境？你看到了什么样的设施和家具？周围的人都在说什么？这里有窗户吗？你能看到窗外吗？如果是，你看到了什么？专注于你能看到、感受到、听到的细节，让自己感受到未来的成就和纯粹的满足感。
现在你感觉自己又被拖进了黑暗中，直到远处开始出现另一个场景。就在前方，你看到自己在另一个明亮的地方。这一次，10年后，你在一个理想的家里，一切都很完美。一切顺利。你的身心充满了温暖和自豪。在明亮的地方环顾四周。谁和你在一起？你看到了什么家具？尽量把重点放在声音上，让图像越来越清晰。专注于你能看到、感受到、听到的细节，让自己感受到未来的成就和纯粹的满足感。
当你再次被轻轻拉入黑暗时，光明的地方开始变暗。当我叫你睁开眼睛的时候，你会回到现在，你会回忆起你美好的未来形象，那些美好的成就感和满足感会留在你的心里。嗯，慢慢的，慢慢的，睁开眼睛，你就会回到现在。
第二部分：
请参与者在一些图片中写下细节。让他们写下一个简短的计划，展示他们从现实到想象的收获。
最后，讨论了想象力和计划对动机的重要性。
分享和讨论：
1.你在灯光下看到了什么？
2.当你看到这些图像时，你有什么感觉？
3.睁开眼之后成就感和满足感还会持续吗？
4.憧憬美好的未来，如何改善自己的生活？
总结：
这是一个充分激发学生想象力和对生活热情的游戏。通过水晶球展望美好的未来，学生可以暂时忘记压力和不快，得到一些放松和休息。同时，学生对未来的希望也不会白费。他们可以带着这个美好的希望投入到学习和工作中，潜移默化地朝着这个目标努力。