导读 大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。精油开背手法步骤，精油开背手法步骤是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！精油开背是
大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。精油开背手法步骤，精油开背手法步骤是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
精油开背是一种结合排毒、醒肤与芳香精油的美容方法，源自传统中医。好处很多，下面就具体看一下精油开背的操作步骤吧。
1.分三步上油。
2.用双手拇指按压膀胱腱，滑板腱的小袋，压在肩部，滑到肩部，引流到手臂。
3.用手背压住膀胱经筋，扔进风池，滑动大板筋，排到手臂上。
4.大拇指步S，划膀胱经筋，缠于风池，滑大板筋，划至手臂。
5.取手掌，四指画膀胱经筋，缠于风池，画板筋，画肩胛骨缝筋。
6.双手横放，四指划膀胱经筋，缠绕风池，划大筋，划向手臂。
7.一手掐脖子，走到风池边，双手掐大筋，做八字形。
8.压腰，用手掌压腰，将膀胱肌从腰部往下拉到臀部，双手握拳，用手背压腰，然后弹出。
9.双手交叉，用掌根按压膀胱经筋，直到腰部包住腰部，弹起。
10.双手搓热，缠腰，直到肚脐弹出。
11.双手搓背，一手拉出膀胱经筋至大板筋，双手搓大板筋，拇指重叠拉出膀胱经筋至腰部，双手拉出膀胱经筋至大板筋，排至另一臂。(在另一侧重复)
12.双手背上，双手画大筋，大拇指重叠，按肩中点，双手自下而上滑动缝合肩胛骨，双手放在头前，双手自腰向手指滑动，擦臂，自上而下推腰。
13.双手拇指划膀胱经筋，直至触及腰部。包在风池里，滑动大板筋，引流到手臂。
14.双手握拳，将膀胱肌水平划至腰部，搓热，裹入风池，排至手臂。
15.一手捏住脖子，画一个大板筋，(也做个八字)，双手按腰，按腰，从上到下，搓背推，画一个大板筋，捶背。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。