菊花柠檬茶的功效(菊花柠檬茶的做法)

2022-06-26 02:59:54傅可楠
导读 大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。菊花柠檬茶的功效,菊花柠檬茶的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!做菊花柠檬茶需要

大家好,精选小综来为大家解答以上的问题。菊花柠檬茶的功效,菊花柠檬茶的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

做菊花柠檬茶需要准备:菊花3-4朵以上,柠檬3片,热水500ml,蜂蜜两勺。

菊花柠檬茶的做法:

1.柠檬用盐洗干净,切片,去籽,不然会很苦。

2.在杯子里放几朵菊花,倒开水,先泡菊花茶。

3.当茶凉到六七十度左右,加入柠檬片。(过高的水温会溶出柠檬皮中更多的苦味,过低的水温不容易激发柠檬的香味,所以60-70度泡柠檬比较合适)

4.待茶凉后,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。不爱喝甜的或者减肥的朋友不要加蜂蜜。直接喝也不错。它尝起来像夏天。

请注意:

1.蜂蜜用热水泡会造成营养成分大量流失,最好是温水或冷水,等茶凉了再加。

2.有人担心水温过高会导致维生素C流失,其实柠檬的酸性更强,而维生素C在酸性条件下耐热性更好,不那么容易流失。所以浸泡柠檬的水温一般在60~70。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!