导读 大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。甜度越高的水果能量一定越高吗，甜度越高的水果能量越高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，精选小综来为大家解答以上的问题。甜度越高的水果能量一定越高吗，甜度越高的水果能量越高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
水果越甜，热量越高。水果的主要成分是水、各种营养物质和植物纤维，此外还含有一些糖。虽然水果的含糖量与其热量有一定关系，但并不是含糖量越高热量越高。通常，热量较高的水果含有较高的碳水化合物。
一克碳水化合物可以产生4千卡热量。比如每100克榴莲中碳水化合物的含量是28.3克，其他成分每100克榴莲可以达到147千卡。每100克牛油果中含有15.3克糖，加上其他成分可达161千卡。
食物储存能量，能量可以是热能以维持恒定的体温。食物在胃里吃下去，全部转化为热量，其中很大一部分填补了人体的需要，供给人体，转化为有用的能量。其余未被消耗的是多余的热量。热能是由吃下的食物和体内储存的物质分解产生的，所以高热量食物中的热量不能完全转化为热能，多余的热量转化为脂肪。
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