导读 大家好，小齐来为大家解答以上问题。六字诀养生功，六字诀养生功是很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、 六字诀，即六字诀养生
大家好，小齐来为大家解答以上问题。六字诀养生功，六字诀养生功是很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 六字诀，即六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。
2、 六字诀的功法的风格特点：
3、 六字诀是一种吐纳法。它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不同的脏腑经络气血的运行。
4、 嘘字功平肝气：嘘气功可以对治目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。
5、 呵字功补心气：呵气功治心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、舌强语言塞等心经疾患。
6、 呼字功培脾气：呼字功治腹胀、腹泻、四肢疲乏，食欲不振，肌肉萎缩、皮肤水肿等脾经疾患。
7、 吹字功补肾气：吹字功可对治腰膝酸软，盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患。
8、 嘻字功理三焦：嘻字功治由三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患。
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